Science de Soi

Apprendre par l'expérience

Vous souhaitez vous éveiller à vous-même, développer vos capacités de conscience, comprendre et en intégrer ses mécanismes ?   Rien de tel qu'apprendre par la pratique!

Chaque semaine, je vous propose pour cela une expérience de 10min seulement.

Apprendre plus !

Science de Soi : un blog pour s'éveiller à Soi

Vous êtes une conscience pleine de ressources et de capacités. L'éveil à Soi est une aventure pour reconnecter et déployer vos capacités. Toutes les clés sont en vous, il suffit de les retrouver et d'apprendre à les utiliser :

C'est l'expérience qui permet de retrouver et d'intégrer cette Science Intérieure.

Vous êtes l'acteur principal de votre évolution et de votre vie, alors reprenez votre rôle à cœur et jouez le jeu !

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Articles

La Sortie Hors du Corps (SHC) demystifiée

La sortie hors du corps (SHC) est une pratique qui consiste à expérimenter la réalité sous une perspective étendue. Cette capacité n’a rien de mystique, tout le monde la possède et peut vivre ce genre d’expériences. Sortir de son corps permet de vivre des expériences dans le monde de l’esprit et d’enrichir notre conscience : c’est une voie d’évolution très puissante.

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Les 10 mécanismes de réaction au stress

Le stress est la réponse naturelle à un sentiment de danger : quand on a peur de ne pas savoir gérer la situation ou les émotions. Il existe 10 mécanismes classiques de réaction au stress qui nous permettent de gérer (par défaut) les situations. Bien qu’ils soient bénéfiques sur le court terme, leur utilisation nous enferme dans un comportement inconscient et nous coupe de l’expression de nos émotions.

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40 citations d’éveil de Paulo Coelho

Voici 40 citations inspirante sur l’éveil, la sagesse et la spiritualité, extraites des œuvres de Paulo Coelho.

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Purifier et Aligner son Être avec la visualisation

Voici une visualisation pour se purifier des énergies négatives et se réaligner sur Soi.
Dans la journée, nous accumulons un certain nombre de pensées qui vont à l’encontre de notre bien-être. Celles-ci forment un élan d’énergie qu’il est bon de libérer, afin d’accueillir des énergies, dites positives, qui vont dans le sens de notre bien-être.

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Comment lâcher la prise de tête par la pleine conscience

Nos problèmes proviennent à 100% de ce que nous pensons. Lorsque nous sommes dans notre tête, nous ne vivons pas vraiment.
Le bonheur se dévoile lorsque l’on retrouve la Présence à ce qui est, et la pleine conscience à la vie.

Je vous propose de comprendre comment lâcher les prises de tête et d’être heureux, simplement par la pleine conscience.

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5 techniques pour guérir la paralysie du sommeil

La paralysie du sommeil est un phénomène perturbant à vivre car on se sent impuissant. Voici 5 techniques pour guérir la paralysie du sommeil et l’éradiquer :
Vous pourrez non seulement stopper les expériences, mais aussi faire en sorte qu’elles ne se reproduisent plus.

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Guides Spirituels : qui sont-ils réellement ?

Les guides spirituels sont des consciences évoluées non incarnées dont le rôle est de nous accompagner dans notre évolution. Leur perspective étendue leur permet de nous aider là où nous en avons besoin. Lorsque nous savons leur tendre notre attention, ils sont des enseignants, guides, et aides subtiles dans notre vie et notre développement personnel.

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Physique quantique et nature de la réalité

La physique quantique montre que la réalité est interdépendante de la conscience humaine. C’est l’observation consciente qui créée l’effondrement des ondes en particules. En d’autres termes, l’acte d’observation fixe la mesure.
L’expérience qui montre cela est celle des doubles fentes. Elle montre que la lumière est une onde, et que l’acte d’observation la fait devenir une particule.

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Loi d’Attraction : 3 étapes pour manifester vos désirs

Comprendre la Loi d’Attraction nous permet de devenir des créateurs. Apprendre à la maîtriser est essentiel pour créer sa réalité et transformer notre vie pour plus de bien-être et de réalisation. Il ne s’agit pas de magie mais plutôt de trouver le point de jonction entre monde extérieur et monde intérieur, et d’apprendre à maîtriser notre conscience pour créer.

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Comment gérer son hypersensibilité ?

L’hypersensibilité est simplement l’ouverture à notre sensibilité d’humain. Nous sommes capables de ressentir émotionnellement l’environnement ainsi que les personnes. Cette sensibilité est un cadeau inestimable et merveilleux que l’on doit comprendre et apprendre à se maîtriser, sans quoi elle peut devenir handicapante et intrusive.

Comment peut-on mieux comprendre et gérer son hypersensibilité ?

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