La paralysie du sommeil

La paralysie du sommeil est une expérience entre la veille et sommeil. Paralysé et souvent pris de terreur, on fait face à des hallucinations très réelles. C’est comme si on se sentait déphasé et entre deux mondes. Peut-être vivez-vous ce phénomène et ne savez pas quoi faire pour le comprendre et le stopper. Je me propose de partager mon expérience sur ce phénomène, et de décrypter pour vous de quoi il s’agit réellement.